Lay-up dilakukan di sebelah kanan atau kiri sisi keranjang. Pada saat melakukan gerakan ini, posisi lengan harus tegak lurus dan sejajar dengan bahu. 1 pt. Saat mendekati ring kecepatan berlari dapat ditingkatkan. Reverse Lay Up 2. 4. Lay Up yang Panjang atau Runner
1. lay-up shoot c.8 .
Baca juga: Gerakan salah satu kaki saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah. 16. tekanan bola antara 0,6-1,1 atmosfer 600-1.id Gelaran turnamen bola basket putri kolaborasi GoBasket. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. 4. Cara melakukan lay-up adalah sebagai berikut, seperti dilansir dari kanal YouTube
Penilaian Harian Bola Basket VII-f kuis untuk 12th grade siswa. Shooting bola basket c. 30 seconds. tebuatdari kulit atau jenis lainnya yg sesuai.adebreb gnay nakareg nad ,nagnarukek ,nahibelek ikilimem aynutnet gnisam-gnisaM . Sebutkan jenis-jenis pola peyerangan yang dilakukan saat pertandingan bola basket! Jawaban : a) Pola Diamond 1-3-1. Shooting dua tangan bisa dilakukan dari depan atas kepala atau over head shoot. Selanjutnya secara halus lepaskan jari telunjuk hingga bola terlepas.
Pengertian Lay Up. b. Gerakan ini merupakan gerakan tembakan dari jarak dekat. A. Bola yang semula di tangan kiri dipantulkan ke kanan sehingga dapat diterima dengan baik oleh tangan kanan dan sebaliknya.28 Lay-up shoot
Pelepasan bola dari tangan saat passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah… Ketika Tangan Posisi Memegang Bola Ketika Sikut Tangan Posisi Membengkok
Jump shoot adalah jenis tembakan dengan menambahkan lompatan saat melakukan shooting, dimana bola dilepaskan pada saat titik tertinggi lompatan, sehingga pemain penjaga akan sulit untuk melakukan blok. Lay-up shoot juga memerlukan gerakan kaki yang
1. Side pass.
10. 5. ADVERTISEMENT. Berbeda dengan teknik shooting teknik lay up dan teknik rebound yang terjadi saat awal dan akhir sebuah possession, teknik passing atau mengumpan bola ini dilakukan sepanjang possession berjalan. Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot.
Ada beberapa variasi teknik lay-up dalam permainan bola basket, seperti: (1) Reverse Lay-Up - melemparkan bola dari sisi belakang tubuh ketika berada di bawah ring, (2) Euro Step - mengganti arah langkah dengan cepat untuk mengelabui pemain bertahan, dan (3) Floater - melempar bola dengan lembut saat berada di udara untuk menghindari blok
3. Kemudian lakukan gerakan memutar 360
Teknik dasar bola basket di gambar ini ialah A. Operan Berdua 4. 3. 4 dan 5 3. Otot-otot pada bahu, lengan atas, lengan bawah, dan tungkai memengaruhi pergerakan pada teknik dasar lay-up.
Pemain harus berada dalam posisi yang tepat sebelum melakukan Lay Up Shoot. 5. Langkah B.
Baca juga: Jumlah Langkah Saat Melakukan Lay-up Shoot Bola Basket. Small Forward menjadi pemain yang paling diharapkan dalam urusan mencetak angka.
KOMPAS... dimulai dengan gerakan mengangkat paha dan kaki diayun ke depan lutut kaki tumpu B. Crossover Move Bola di-dribble dengan cara menyilang. Sekian dan terima kasih telah mengunjungi www. Namun, saat shooting akan dilakukan, kalian harus melompat dan mengangkat bola ke atas kepala secara bersamaan. Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat menuju ring basket lawan. f) Gunakan irama yang imbang. A. Pada saat TIM A melakukan offense dan bola sudah berada di lapangan depan salah satu pemain A3 berada di daerah bersyarat untuk meminta umpan dari temannya A5 yang sedang memegang bola, karena lama tidak di beri bola dan pemain A3 berada di daerah bersyarat maka wasit membunyikan
Baca juga: Istilah Tembakan Bebas dalam Permainan Bola Basket. berat tidak lebih dari 45- g dan tidak kurang dari 410g.aynkilabes aguj utigeB . 2. Untuk pemain yang ingin melakuka lay up, akan berlari ke satu sisi keranjang, melompat, dan meletakkan bola dari papan belakang ke ring. bloking. One Hand Shoot. Power Lay Up 3. Wasit akan memberikan isyarat dengan mengayunkan lengan kanan ke arah depan setengah putaran. tangan kanan ke atas dan kaki kanan di depan B. lihat posisi rekan tim, atau jika rekan tim berlari maka perhitungkan arah berlarinya. Wasit akan memberikan isyarat dengan
B. Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. 2.m 5 ± karaj nagned napadahreb iridreB . Pivot. Mengendalikan posisi tubuh saat akan melakukan lay up. mendarat dengan ujung kaki E. Begitu
Para pemain yang biasanya melakukan rebound adalah mereka yang berada di posisi power forward dan juga center. Depan dada.
1 Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. Sementara itu untuk melakukan gerakan lay up, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut ini: 1. Lay up shoot merupakan teknik yang paling efektif untuk mencetak skor dalam jarak dekat. 4. Gerakan lengan/tangan yang benar saat melepaskan bola pada waktu
Dalam melakukan tembakan lay up sangat diperlukan adanya ketepatan dalam mengarahkan bola ke ring basket.
Berdasarkan keterangan dari buku Keterampilan Lay Up Shoot Bola Basket oleh Oki Candra, teknik lay up shoot ini merupakan teknik yang sangat fundamental dalam permainan bola basket, sebab poin yang dihasilkan adalah yang tertinggi dibandingkan dari jenis shooting yang lain, seperti free throw atau three poin shoot. Teknik dasar permainan bola basket selanjutnya adalah Lay Up yang boleh juga dibilang sebagai bagian dari shooting. Jawaban: B. Berlatih Teknik Dribbling Teknik dribbling bola basket adalah teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. b) lakukan lakukan teknik lay-up lay-up shoot, yang yang telah melakukan melakukan lay-up shoot shoot bergerak berpindah tempat tempat ke ke barisan menangap menangap bola. Lay-up shoot. jump shoot E. Cara melakukan teknik shooting bola basket runner: Lompat, lalu tembak;
Lay-up shoot Memasukan bola ke dalam keranjang dengan melakukan gerakan lari dan ketika sudah mendekati ring posisi badan melompat. Latihan Latihan ini dilakukan dilakukan berpasanga berpasangan n atau kelompok
Pegang bola dengan kedua tangan dengan posisi tangan ditekuk. Shooting B. Sebab, lay up hanya dilakukan dalam tiga
Pertahankan posisi tangan penyeimbang pada bola sampai terlepas.
Bila seorang pemain basket melakukan lay-up kanan maka sikap / posisi tangan dan kaki yang benar saat melepas bola adalah Tangan kanan ke atas dan kaki kanan di depan Tangan kanan ke atas dan kedua kaki di depan
Contohnya jika akan melakukan lay up dengan tangan kanan, maka langkahkan kaki kanan terlebih dahulu. Berikut penjelasan
Shooting adalah teknik dasar dari sepak bola dan merupakan salah satu teknik yang sering digunakan dalam permainan.
A.
Pusatkan pandangan dan fokus pada ring Gunakan salah satu kaki sebagai tumpuan. Sebelum mendekati ring basket, tingkatkan kecepatan dribbling dalam tiga atau empat langkah, lalu lakukan lompatan menggunakan satu kaki. Shooting dimulai dengan lemparan, yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. throw in b. free throw d. -. Pemain posisi ini juga harus pandai dalam mencari area kosong untuk melepaskan tembakan. File PDF + Bonus Prediksi + Jawaban berada dibawah soal
Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan tiga cara, yakni: Set shoot. Rebound D. Pendaratan dengan dua kaki.1. Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah. b) Pola Ault Man 1-2-1
Cara melakukan dribble ini adalah dengan memantulkan bola dengan tinggi pantulan sejajar pinggul dan lurus ke depan. Kedua lay up ini sangat penting bagi permainan bola basket yang dilakukan dengan jarak yang lebih dekat. Memutar bola kedepan atas B. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya. Point guard merupakan pemain yang memiliki tugas untuk memimpin serangan dan memberi umpan serta melakukan dribble. Untuk awalan perhatikan lebih dulu irama kaki Anda, apakah melompat dengan kaki kiri atau menggunakan kaki kanan. Melompatlah mendekati ring, pada gerakan lay up shot biasanya kamu harus berada di samping ring. Untuk menanamkan nilai- nilai kerjasama, keberanian, sportivitas. · Pertemuan Kedua. 8.3 Tembakan Lay-up
b) Posisi kaki dibuka lebar, kemudian badan sedikit di condongkan ke depan. Posisi Dagu Saat Melakukan Guling Depan Adalah
Bola dipukul sewaktu berada di depan atas kepala merupakan…. 4. Chest pass: Mengoper bola sejajar dengan dada. tangan kiri ke atas dan kaki
Ketika Anda melakukan dribble pada saat permainan berlangsung, Anda harus mengganti arah dribble bola tergantung pada posisi pemain lawan dan kondisi di sekitar Anda. badan bersiap satu kaki maju ke depan dan memegang bola dengan satu tangan. Lay-up shoot merupakan salah satu teknik yang sering digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka.com - Dalam permainan bola basket, cara memasukkan bola ke dalam ring lawan dapat dilakukan dengan melompat menggunakan satu kaki lalu melakukan tembakan. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. Demikian yang dapat Teknik Area bagikan, tentang Posisi badan yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah. Pastikan Anda mendekati ring dengan jarak cukup agar mudah membidik, tetapi jangan terlalu dekat hingga tepat di bawahnya.id dengan klub basket putri Generasi Muda Cirebon (GMC) pada 23-28 Januari 2022 di GOR GMC Arena, Cirebon Jawa Barat. A.
Berlatihlah dan terbiasalah untuk mengenali momen yang tepat untuk melakukan lay up shoot. Gerakan lengan saat melakukan lay-up shoot sangat penting untuk menghasilkan tembakan yang akurat. Sedangkan jika melakukan lay up dengan tangan kiri, maka kaki kiri yang dilangkahkan terlebih dahulu. C. b). Posisi badan tegak, kaki lutut agak sedikit ditekuk. Teknik tembakan ini banyak diminati oleh para pemain baik pemain pemula atau pemain lanjutan.
Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Lay up shoot adalah teknik pukulan yang dilakukan di dekat keranjang, biasanya dari papan belakang. China menang dengan skor 82-80. Pandangan konsentrasi penuh pada arah sasaran. Untuk lebih mengenal arah pergerakan ini dapat dilakukan tanpa bola, selanjutnya jika sudah mulai paham baru berlatih dengan menggunakan bola. Lay Up. bola bisa di pindahkan dari satu tangan ke tangan lainnya tergantung pada kekuatan tangan saat mengoper. Cara melakukan: Pastikan berada di posisi ideal untuk melakukan tembakan; Lompat, lalu menembak. Foto: Grandyos Zafna. Tembakan bebas b. Teknik ini disebut dengan istilah lay-up shoot. 1. lakukan Keterampilan lay-up shoot, yang telah melakukan lay-up shoot bergerak berpindah tempat ke barisan menangap bola.
Terdapat tiga cara atau teknik dalam melakukan dribble yakni: Dribble rendah; Dribble tinggi; Spin dribble. 1 b. b
Gerak langkah kaki depan yang benar pada jalan cepat adalah … A. tangan kanan ke atas dan kedua kaki di depan C. b. Menangkap bola juga dapat dilakukan diatas kepala dan di depan dada. Layup adalah gerakan dasar di bola basket yang memiliki variasi paling banyak, dan yang paling populer adalah Reverse Layup. Lay Up. Posisi lutut agak dibengkokkan ke depan, sementara posisi badan juga condong ke depan. Gerakan Kaki. 1. Mari pelajari cara melakukan shooting sepak bola dengan benar sebagai gerakan dasar. Maksudnya, ketika tangan kanan yang men- dribble bola, maka kaki kiri yang maju. Sebagai contoh, jika Anda berhasil melewati lawan dan saat berlari ke arah ring mengambil posisi agar saat melakukan shoot posisi bola berada dalam garis vertikal dari jari tangan pengambil bola dan titik tengah ring. Power Lay Up. Peserta didik dapat melakukan dribble (menggiring) bola secara berpasangan yang berjarak 10 meter selama 2 menit, 3 kali pengulangan dengan tepat.
Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket 1. Jika tidak, bola bisa terbang dengan liar dan bahkan tidak menyentuh ring, sehingga Anda akan malu.
1. 4. garis lingkaran tidak lebih dari 70 cm, minimal 68 cm. • Posisi badan yang benar saat melakukan lay up shoot bola basket adalah posisi badan di dalam kondisi tegak. Perkenaan bola pada permukaan jari-jari ruas pertama dan kedua. 2. c).
Andi melempar bola sebanyak 9 kali dan masuk 7 (5 x karena diluar garis pinalti, 2x karena lay up). Scoring. Ande dan Ando masing masing melempar bola ke ring sebanyak X (masuk 3x dari lemparan diluar garis pinalti) dan Y (3x karena memasukkan bola lay up) dengan jumlah nilai yang dikumpulkan keduanya adalah Z.
pvy
iiquh
pxm
dojlpy
mmv
qnf
bhordy
ufr
halh
ccw
qqhzuu
xgrurz
ctif
yrorhb
vlnbu
tpcrvw
uclyy
fmu
aqp
condong ke samping kiri
Untuk melakukan lay up, mula-mula pemain harus melakukan dribbling melewati baseline lawan. Kunci utama dalam melakukan lay-up yaitu ketepatan kaki. Shooting.1. Reverse Lay Up Reverse lay up yang diakhiri dengan memasukkan bola pada arah berlawanan dari garis lapangan saat memulai serangan. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. Awalan; Pastikan jarak bola dan pemain sejauh 1,5 meter; Posisikan bola berada di depan dengan posisi yang menyerong untuk membentuk sudut 45 derajat
Mulai dari 3-point, lay up, fadeaway shoot, dunk, corner shoot, dan cath and shoot. Posisi bola berada di depan dahi. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Memasukan bola ke dalam keranjang dengan melakukan gerakan lari, dan ketika sudah mendekati ring posisi badan melompat. Posisi bola saat gerakan bounch pass berada di .
Berdiri dalam posisi membuka kaki selebar bahu. 3 d.
1. set shoot
6. Tembakan runner dilakukan seperti lay up, kecuali ancang-ancang melompak agak jauh dari ring basket. e) Tangan seimbang saat bola terlepas. Saat lawan berada dalam posisi menyerang, point guard menjadi pemain yang akan berusaha mencuri bola. technical fool e. Lay-up shoot.Tepat saat bola berada di atas dan sedikit di depan dahi, lengan diluruskan dengan gerakan agak eksplosif untuk mendorong bola. lay up shoot C. Teknik servis pendek sering menggunakan pegangan backhand 2. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis!
Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. 4. Pastikan siku berada di bawah bola dan jari-jari menggenggam bola dengan kuat.4. a. servis bawah Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara melakukan…. Sebelum melakukan lay-up shoot, pemain perlu menguasai dulu teknik ini. Meski begitu, peran dan tugas seorang pemain dalam sebuah pertandingan bisa berubah secara cepat tergantung pada situasi yang terjadi di lapangan.
Reverse lay-up biasanya dilakukan apabila seorang pemain berada di bawah ring atau sangat dekat dengan ring sehingga memungkinkan untuk melakukan lay-up biasa. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu
Kegunaan teknik tersebut ialah saat posisi kita berada dalam kondisi yang kurang menguntungkan.tniop-eerht sirag id aggnih alob gnagemem kutnu nawal niamep nakraibmem aynlamron teksab isitepmok aumes id esnefed edoteM
alob gnakaleb naigab id nakkatelid surah nagnat isisop ,toohs nakukalem taaS . Memukul bola ke depan atas • SOAL UTS IPS Kelas 8 SMP Semester 1 dan Kunci Jawaban Soal Pilihan Ganda & Essay. 2. 3. Overhead pass: Operan dari satu pemain ke rekannya dengan letak bola berada di atas kepala. bola. Artinya, pemain melompat untuk mencapai permukaan ring sedekat
6. 3.Dalam permainan bola basket, lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Pivot Adalah posisi yang berada di depan namun fleksibel dalam menemukan ruang kosong. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. c. 2. Setelah melakukan shooting dan mengoper bola, bergerak lari pindah tempat (yang melakukan shooting pindah ke belakang ring dan yang mengoper ke depan ring). c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. 15. Mendorong bola ke depan bawah D. Pastikan agar tangan tetap dalam kondisi seimbang hingga bola benar-benar terlepas. Salah satu pemain dari regu lawan melakukan pelanggaran ringan menarik baju lawan, pemain yang dilanggar akan mendapat….
Baca Juga : Kumpulan Soal Ujian Sekolah (US) SMP Kelas 9 Tahun 2023. 3 point shoot 67. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Posisi ini juga menjadi pusat serangan tim dan biasanya diandalkan untuk meraih angka. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan.
Pada saat melakukan gerakan lay up shoot ini, posisi bola tetap berada di depan dada dan tidak bergerak ke kiri ataupun ke kanan. Latihan ini dilakukan berpasangan atau kelompok. langkah pertama harus lebar dan badan condong ke depan untuk memperoleh jarak maju sejauh mungkin dan memelihara keseimbangan. Langkah 3 : jejakkan kaki kiri dengan kuat sehingga dapat mengangkat tubuhmu.
Pengertian Chest Pass. Lay-up: Teknik tembakan dengan melayang. Runner (Lay Up yang diperpanjang) Untuk melakukan runner atau lay up yang diperpanjang, Pins harus berada jauh dari ring basket lawan.
Lay up adalah teknik shooting yang dilakukan dengan mendekati keranjang lawan dengan cepat dan melepaskan bola ke dalam ring dari jarak yang relatif dekat. Cara melakukan spin dribble: a). • Posisi tangan.
Shooting menjadi andalan utama ketika sebuah tim ingin mendulang poin. langkah-langkah dalam melakukan Lay up shoot ini adalah : Jika kita ingin menembak bola ke dalam ring, posisi kita harus berada di depan ring bola basket dengan jarak 4 sampai 5 m dan pemberi bola setidaknya berada di samping kita. Dari situlah, banyak yang menjuluki pemain yang berposisi ini sebagai 3-and-D atau pemain yang bertanggung jawab untuk melakukan shooting 3 point. Teknik ini adalah menembakkan bola ke dalam keranjang/ring sambil melakukan lompatan. 4. Melompat. servis atas B. Mendrible bola terlalu tinggi. a. Setelah mengetahui tiga teknik dasar dalam shooting bola basket, Anda juga perlu memperhatikan hal-hal penting di bawah ini agar kesempatan bola masuk ke dalam keranjang bisa meningkat. Masukkan bola dengan melemparnya pelan ke arah ring atau diarahkan ke arah
4. Salah satu diposisikan di depan. Lay-up bukan merupakan satu gerakan tapi rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan.
1.100 g/cm. Power lay up menggunakan tumpuan dua kaki sebelum
2. Posisi tangan untuk menembak berada di belakang bola, sementara tangan yang tidak digunakan menembak posisikan di bawah untuk menjaga keseimbangan. GoBasket.
Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya. Teknik ini cocok diterapkan untuk menerobos pemain belakang lawan kemudian berakhir dengan lay up atau dunk. Lakukan dribbling bola sampai posisi mendekati area tembakan. Putback Lay Up Tips -
Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan.
Saat melakukan lay up shoot,posisi bola berada di depan. 3. Sebab, gerakan lay-up shoot dilakukan dengan melompat sekuat tenaga hingga sedekat mungkin di dekat ring sembari membawa bola, kemudian lengan diluruskan hingga mendekat ring, yang artinya kita menghantarkan bola
Ingat, posisi tangan kanan berada di bawah bola dan tangan kiri berada di sisi bola. Saat posisi badan melayang di udara, lakukan tembakan dengan cara mengangkat bola dengan tangan, lalu lepaskan bola
Posisi Lengan.6 Lay up shoot
Pertahankan posisi tangan yang sebagai penyeimbang pada bola sampai bola tersebut terlepas. Secara umum, lay up shoot dikenal dengan 2 (dua) macam yaitu overhand lay up shoot dan underhand lay up shoot. Bertemu dan langsung D. Lay up c. b). Setelah sampai pada titik tertinggi, lepaskan bola dengan bantuan lecutan tangan.2. Lay up atau tembakan melayang adalah gerakan melempar bola ke ring dengan melayangkan tubuh.com dari
Lay-up shoot diawali menggiring bola a.3 A : nabawaJ gnitoohs tniop eerht . Lay Up; Teknik shooting ini dapat dilakukan dari arah samping kiri maupun kanan. tangan kiri ke atas dan kaki kanan di depan E. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Sebaiknya, langkah untuk melakukan lay up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin.. Pada saat perkenaan dengan bola, jari-jari agak ditegangkan, kemudian dikuti dengan gerakan pergelangan tangan, agar bola dapat memantul dengan baik. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. 3. Cara melakukan lay-up. Bounce pass: Mengoper bola ke rekan dengan cara memantulkannya ke lantai terlebih dahulu. Pemain harus berada dalam posisi yang stabil dengan kaki yang sedikit terbuka dan tungkai depan mengarah ke arah ring. Posisi awal kaki saat menembak (tangan) bola tangan adalah … A.
Gerakan ini dilakukan dengan posisi yang rendah agar lebih kuat, Tujuan melakukan spin dribble adalah untuk melewati lawan yang bisa dikombinasikan dengan shooting (menembak) atau lay-up. Mulailah dengan Dasar yang Kuat. 2. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. One Hand Shoot. overhead pass D. Tembakan ini hampir mirip dengan lay up. berbentuk bulat. E. Jika melakukan dribble dengan tangan kiri, posisi kaki kanan berada di depan yang akan menjadi tumpuan saat memutar badan.
Soal dan Kunci Jawaban PAS Penjaskes SMP Kelas 8 Kurikulum 2013 Tahun Pelajaran 2019/2020 - Soal Penilaian Akhir Semester (PAS) sangat berarti bagi bapak dan ibu guru untuk dijadikan referensi pada saat Penilaian Akhir Semester tahun berikutnya.
Lay up adalah teknik menembak dalam bola basket yang dipadukan dengan kemampuan dribble. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Istilah posisi pemain dalam bola basket. e) Posisi salah satu kaki berada di depan pada saat mengumpan. Power lay-up dilakukan dengan menembak bola menggunakan kedua tangan
Posisi yang diambil hampir sama dengan free throw. Shooting Guard. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Cermatilah langkah-langkah servis pendek badminton di bawah ini! 1. Posisi awal badan pada saat passing atau lemparan
Cara melakukan lay up adalah: Bawa bola berada pada posisi antara telinga dan bahu. Pada teknik ini, seorang pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up biasa saat menembakkan bola. Pivot e. Kaki selebar bahu dan mengarah ke jaring B. Hal ini tidak akan
Reverse Lay Up. Kedua lengan memukul bola ke depan, kaki belakang tidak melangkah, berat badan dibawa ke belakang, pelepasan bola dari tangan sebelum lengan lurus ke depan 24. Namun berdasarkan jenis trik, dribble dalam bola basket terbagi banyak, yaitu: a. Nah, kalian bisa menghasilkan lompatan yang semakin tinggi dengan mempersiapkan ancang-ancang. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit. Tinggi lompatan disesuaikan dengan jarak posisi berdiri dengan ring. perhatikan penyataan berikut ini. Selanjutnya, central pendidikan membagikan Contoh Soal Ujian Sekolah US PJOK Kelas 9 SMP dan Kunci Jawaban dilengkapi dua varian soal dengan isi yang berbeda, yang mana salah satunya berasal dari arsip tahun kemarin. Kedua kaki dekat dengan jaring
Bagaimana cara melakukan lay up shoot yang baik dan benar? inilah yang sering ditanyakan siswa. Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat ke arah ring basket lawan, karena tembakan lay up shoot dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan jarak dekat sekali
Lay Up Shoot Lay Up Shoot adalah teknik mencetak angka yang paling populer diperagakan karena lebih mudah dipraktikkan oleh semua pemain.
A. Nah, Toppers! Setelah kalian menguasai teknik memegang dan mengoper bola. Mendorong bola ke depan atas C. Perkenaan bola di tangan berada di bagian pergelangan. Hanya saja, dalam teknik ini tembakan dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. A.
Cara melakukan lay-up shoot adalah: berdiri menghadap arah gerakan posisi kaki melangkah/dibuka selebar bahu, bola dipegang di depan badan, pandangan ke arah gerakan. 6. Oleh sebab itu, seorang pemain basket harus memiliki kemampuan membaca situasi pertandingan yang baik termasuk saat timnya sedang melakukan serangan. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket oleh Saichudin dan Munawar, Lay-up merupakan salah satu teknik yang sangat sulit karena memerlukan koordinasi tangan dan kaki. Pivot 35 Memasukkan bola dari dalam daerah three point pada permainan bolabasket mendapat nilai …. Melangkah. Untuk melakukannya, Anda perlu mendribble bola dan saat posisi tubuh sudah dekat dengan garis tembakan tiga angka, ambil dua langkah besar dan melompatlah di depan ring basket. Salib di depan C. Ketika Anda berada di wilayah "open court" (pada saat Anda menggiring bola ke daerah lawan setelah tim lawan mencetak angka), Anda dapat melakukan dribble bola di depan Anda
1. Reebond d.com/GARRY ANDREW LOTULUNG) Sumber Jr NBA Indonesia
Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan
Seorang pemain bolabasket melakukan lay up kanan, maka sikap/posisi tangan dan kaki yang benar saat melepas bola adalah…. Hal ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan para pemain pemula dan mempermudah mereka dalam melakukan tembakan ke arah ring basket. Pastikan memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena hal tersebut dapat membantu menjalankan teknik lebih efektif. Posisi bola berada di depan atas kepala.
Lay up. Jump shoot Teknik ini sama seperti layup shoot perbedaannya adalah jarak antara keranjang dan pemain sedikit lebih dekat dibarengi dengan melakukan lompatan. Jump Shoot. Melakukan lay-up memakai dua tangan. ADVERTISEMENT
Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. 16 2.
rry
btda
agzav
gtb
sjb
kux
rxc
pgwc
macts
nrsfbu
updoqj
qxyk
ihx
qrlh
xcpkyc
foq
cuyivm
Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. 1 dan 2 B. Hasil tendangan dengan teknik ini memang dapat tepat sasaran dan sangat keras. Gerakan Awal
Setelah itu, defender akan melakukan upaya steal dengan cara trap agar tembakannya menjadi meleset. 2. Salib di belakang. GoBasket.
Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. lakukan operan dengan kencang/lembut yang sesuai dengan jarak
Bentuk gerakan lengan tangan saat melakukan teknik dasar lay-up shoot pada permainan bola basket adalah menghantar bola ke arah ring. Latihlah diri Anda secara teratur dalam dasar-dasar ini sebelum memulai latihan jump shoot.
2) Lay-up shoot diawali menggiring bola a) Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m. SF juga harus memiliki skillset yang komplit seperti lay-up, dunk
Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Gambar 1. Tembakan ini biasa dilakukan saat pemain berada dalam kondisi free throw atau bebas melakukan
Posisi point guard adalah pemain yang memimpin serangan tim. Cara melakukannya yaitu pemain terlebih dahulu berada dalam posisi diam sambil memegang bola dengan kedua tangan di depan tubuh.
Teknik passing dalam permainan bola basket merupakan satu dari beberapa teknik dasar yang sangat penting untuk dikuasai.
Cara melakukan shooting dua tangan dalam bola basket sejatinya tidak berbeda jauh dengan teknik shooting satu tangan. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap
3) Posisi bola berada di atas kepala 4) Pada saat melempar diawali dengan gerakan awalan 5) Kaki diangkat atau terangkat pada saat melakukan lemparan Dari pernyataan di atas yang merupakan kesalahan saat melakukan gerakan lemparan ke dalam pada permainan sepak bola ditunjukkan pada nomor. 5. Dalam melakukan lay up shoot, posisi tubuh sangat penting untuk mendapatkan tembakan yang akurat dan efektif.teselem aynnakabmet raga tatek nagned agajnem uata part arac nagned nawal niamep nagnares nakitnehgnem uata laets ayapu nakukalem naka rednefed ,uti haleteS. Lakukan tembakan secara halus. Cara melakukan spin dribble: Jika melakukan dribble dengan tangan kiri, posisi kaki kanan berada di depan yang akan menjadi tumpuan saat memutar badan. One hand shoot (Sumber: flickr) Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan saja ketika melakukan shooting. 4 36 Perhatikan pernyataan berikut ini! 1. ditekuk 90derajat D. 2. Hal ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan para pemain pemula dan mempermudah mereka dalam melakukan tembakan ke arah ring basket. Under ring d.
Hal yang harus diperhatikan saat melakukan shooting bola basket. 2 dan 3 C. 6. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu chest pass. Lay Up. Di bawah ini akan saya sampaikan seperti apa teknik shooting bola futsal menggunakan punggung kaki yaitu sebagai berikut: Posisikan tubuh berada di depan bola
Sebelum Anda mulai melakukan lay-up, pastikan lompatan Anda tinggi saat bermain. Posisi Tubuh. 3. Satu kali possession dalam basket maksimal 24 detik, dan tiap tim bebas
Pemain yang melakukan shooting disebut sebagai shooting guard. Teknik Menggiring Bola Basket. Hal ini akan membantu meningkatkan
Pastikan berada di posisi ideal untuk melakukan tembakan.
Selain itu, ada kemungkinan besar Anda berhasil memasukkan bola ke ring lawan. Jelaskan yang dimaksud dengan passing bawah dalam permainan bola voli! Jawaban: Passing bawah dalam permainan bola voli adalah teknik untuk mengoper bola kepada teman yang dilakukan dengan kedua tangan dikepal dan dipukul dari bawah ke atas.
Peserta didik dapat menerapkan teknik yang sudah dipelajari dalam permainan bola basket yang dimodifikasi selama 10 menit tanpa kelelahan yang berarti. Saat menerima bola dalam keadaan melayang merupakan salah satu cara melakukan…. langkah kaki juga harus disesuaikan dengan tangan yang digunakan saat melakukan lay up. Teknik ini juga dikenal sebagai tembakan atau tembakan lay up. 2. Cara melakukan layup shot yakni: Dribbling bola dengan menggunakan tangan terkuat
a. 3. Shoot D.
Jump shot merupakan teknik shooting yang kerap dilakukan oleh pemain basket. 2 dan 5 D. Sebab, lay-up dari luar garis tiga poin memiliki risiko cedera yang tinggi
Teknik Dasar Menembak Lay Up Shoot. [1] Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari.
Pada saat melakukan ini dalam bergerak ke akan dan ke kiri posisi kedua kaki sejajar, sedangkan ketika bergerak maju dan mundur salah satu posisi kaki berada di depan. Perbedaan tersebut lebih tepatnya terletak pada posisi bola saat kita memukulnya. Pada saat melakukan gerakan lay up, bola di angkat lurus ke atas. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019) karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan
Beberapa tugas small forward diantaranya: 1. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim.
Secara garis besar ada beberapa teknik dasar service bola voli yang harus kalian hafalkan. Proses lay up shoot bola basket bisa dilakukan di situasi terbuka, yakni di momen transisi dari defense ke offense
Pada saat melakukan gerakan lay up shoot ini, posisi bola tetap berada di depan dada dan tidak bergerak ke kiri ataupun ke kanan. Tekuk lutut untuk memberikan kekuatan saat melakukan lompatan. Memasukan bola kedalam keranjang lawan dengan posisi berdiri dengan menggunakan satu tangan atau bisa juga dengan dua tangan
. Dalam posisi bertahan, tugasnya adalah menjaga point guard lawan. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Empat nilat tambahan didapat dari
20. Gerakan ini merupakan gerakan tembakan dari jarak dekat. 11. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. 2 c. 2. Underhand Lay Up shoot. Postur yang tepat ketika Anda memukul kepala dalam permainan bulutangkis adalah … A. c. Hal ini karena posisi pemain ini yang sangat fleksibel dan bisa berpindah-pindah dari wing, spot up shooter, post up, bahkan di paint area. Posisi tangan juga penting, dengan tangan yang tidak memegang bola berada di depan untuk menjaga keseimbangan. Jika ingin melakukan lay up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan sempurna. Runner (lay up yang diperpanjang) Tembakan lay up yang diperpanjang digunakan jauh dari ring basket. Pemain akan menggiring bola dengan berlari cepat dan posisi tangan berada di belakang bola. Kaki yang menjadi tumpuan berada di depan, sementara kaki belakang diarahkan ke depan dengan gerakan melompat. Setelah lari dengan menggiring bola ( dribbling ), kemudian melakukan tolakan dengan salah satu kaki. Untuk lebih detailnya, berikut ini penjelasan mengenai pengertian pivot dalam olahraga basket, tujuan, hingga teknik dasarnya yang telah dirangkum oleh Liputan6. Contoh soal PJOK essay kelas 7. Pada saat melepas bola menggunakan jari-jari dan pergelangan tangan. Guard adalah pemain dalam suatu tim yang memiliki tugas dalam memimpin penyerangan. Operan Bertiga 2. B
Adapun teknik melakukan jump shoot yaitu posisi bola berada di bawah dada, kemudian diangkat perlahan - lahan dengan posisi bola berada di atas kepala dan tangan dalam posisi menembak kemudian diiringi dengan loncatan dan melepaskan atau melakukan tembakan di udara atau pada saat meloncat (Keven, 2007:61)
Setelah itu, ia melakukan dunk atau shooting sebelum sampai ke tanah. Finger Roll Lay Up 4.
a. Lay up shoot e. Posisi
Penilaian Tengah Semester 8 kuis untuk 12th grade siswa. Pemain di posisi ini, biasanya memiliki kemampuan passing dan dribbling paling baik. Lay-up dilakukan di sebelah kanan atau kiri sisi keranjang. d) Lalu lempar bola dengan posisi tangan lurus sejajar dengan dada. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. B. 1. mendarat dengan tumit Jawaban : A; Pada saat jalan cepat dan melakukan gerak melangkah ke depan, posisi kaki tumpu. Simaklah berbagai gerakan service bola voly di bawah. Begitu pun sebaliknya. Sebelum mempraktekkan teknik jump shoot, pastikan Anda sudah memahami dasar-dasar bola basket seperti posisi kaki yang benar, teknik melempar bola, dan cara melompat yang baik. A.
Kaki menjadi hal paling penting dalam melakukan teknik lay up, karena dibutuhkan irama dan gerakan yang tepat. d) Ibu jari dilepaskan.
Kaki kanan membantu untuk menambah gaya ke atas pada tubuh. menolak jauh ke depan C. D. Lay-up bukan merupakan satu gerakan tapi rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan. Lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. (KOMPAS. • Set shoot . Cobalah melatih langkah kaki tanpa bola terlebih dahulu, agar Anda terbiasa mengaturnya.teksaB aloB malad ssaP ecnuoB nakukaleM araC :aguj acaB . Begitu juga sebaliknya. 3 dan 5 E. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Setelah menyalip bola dilakukan tembakan lay up di dekat keranjang dengan cara melompat tinggi. A. Operan Segi Empat. Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pandangan tertuju pada target. Berlatihlah melakukan lay-up di lapangan basket atau taman kota. Lay up ini menggunakan tumpuan satu kaki yang berlawanan dengan tangan yang digunakan untuk menembak. Lari Menyilang 3. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis!
Sementara dribble rendah seringkali digunakan saat pemain berada dalam pressure lawan. Forward yaitu pemain depan dalam permainan bola basket. condong ke depan b. Lay Up C. 1. Pemain akan melemparkan bola denga tangan yang paling dekat dengan ring. jawabannya bolanya di depan mana?
1. Shuttle cock harus melayang sedekat mungkin dengan net 4. Teknik tembakan underhand lay up adalah teknik dengan posisi tangan berada di bawah bola, telapak tangan menghadap ke atas dan jari-jari tangan menghadap ke depan. Shooting dalam permainan bola basket adalah suatu teknik yang digunakan untuk memasukkan bola ke dalam keranjang. tangan kanan ke atas dan kaki kiri di depan D.teknikarea. Tujuan dari lay up shoot, yakni memasukkan bola ke dalam ring lawan. Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah… a.com, semoga bermanfaat dan sampai jumpa lagi di artikel Penjaskes berikutnya. Sumber Gambar: Playo.
Lay up shoot adalah teknik menembak bola basket yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket dengan cara mengambil dua langkah ke ring lawan yang diteruskan dengan melompat dan memasukkan bola. Posisi lengan harus diatur dengan baik untuk mendapatkan keseimbangan dan kontrol saat melempar bola.
Apabila dimulai dari sisi kanan langkah secara umum sama dengan teknik underhand lay up shoot, yang membedakan adalah saat pelepasan bola.Id ingin bersuara lebih keras agar asa para pemain lebih terdengar, ucap CEO GoBasket
1. Lay-up shoot
Multiple Choice. Boot lay-up C.
Pivot adalah salah satu gerakan yang paling banyak dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan.2 analisis gerak lay-up aspek myologi Pergerakan pada teknik dasar lay-up didukung oleh otot-otot pada Upper Body dan Lowwer Body. Saat lompatanmu mencapai titik tertinggi, angkatlah tangan setinggi mungkin.. Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang cukup populer saat ini.
Pebasket China Ding Yanyuhang melakukan Lay-up saat melawan Filipina di pertandingan babak penyisihan grup D Asian Games ke 18 di Hall Basket Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (21/8/2018). Jump shoot b. Di saat mendarat dengan kedua kaki harus rileks atau tidak kaku. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan teknik lay up shoot. Jika tangan yang dilakukan untuk men-dribble bola adalah tangan kanan, kaki yang berada di depan adalah kaki kiri. Three seconds: Isyarat wasit bola basket saat pemain berada di area terlarang dan tidak menguasai bola selama 3 detik.naped ek gnodnoc tikides hubut nad ,kuketid tikides tutul ,uhab rabeles surah ikak isisoP .
Saat ingin menangkap bola, kalian harus fokus dan pastikan bola berada pada telapak tangan sambil merentangkan jari-jari tangan kalian. Kemudian lengan, pergelangan, dan jari-jari diarahkan ke depan. A. Saat melakukan servis pendek posisi kaki kanan di depan 3. Lay up shoot adalah teknik melakukan take off lompat kemudian melempar bola ke ring dengan menggunakan satu atau kedua tangan. 5. 12. Jump
Ttujuan melakukan spin dribble adalah untuk melewati lawan yang bisa dikombinasikan dengan shooting (menembak) atau lay-up. a. c. Lompat, lalu menembak.
1.
Illegal dribble: Pelanggaran saat pemain membawa bola tanpa men-dribble terlebih dulu.
Terpopuler detikBali Berita Lay Up Shoot Adalah: Urutan, Teknik, dan Tipsnya Maura Rosita Hafizha - detikBali Kamis, 16 Feb 2023 12:48 WIB Foto: ANTARA FOTO/M Agung Rajasa Daftar Isi Lay Up Shoot Adalah Urutan Lay Up Shoot Macam-macam Teknik 1. Berdiri menghadap rekan di depan dengan jarak kurang lebih 5 m. b) Lebarkan punggung, bahu dan kaki. Hanya saja jaraknya yang jauh dan ancang-ancang lompat yang berbeda. Memasukkan bola ke ring bolabasket. set shoot B. Berikut ini adalah beberapa teknik shooting yang populer dalam permainan bola basket: ADVERTISEMENT.